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2009年1月13日 (火)

姉妹日記・さくら13

週明けが祝日だったため、日記がお休みだったわけですが、
まぁ私は普通に仕事でした、ええ。
成人式なんてもう何年前だろうねぇ(トオイメ

気を取り直して、今日の日記はさくらです。
今日も幼稚園で得た知識の披露のようですが……?

2009/01/13
『バナナ――』


バナナのかたちはいいかたち。

つまりは大きさとか反りが(以下中断
いや、失敬。
さくらの話を続けて見ていくと分かりますが、
これは幼稚園なんかでも保健項目としてやってるんですかね、
排便についてのアレコレのようです。

そのいち!
あさごはんはしっかりたべる!


規則正しい食生活は基本中の基本。
不規則な時間の食事は腸の機能低下を招くそうです。

そのに!
うんちがでたくなったら
テレビがいいトコでもがまんしない!


変に我慢をすると便秘になります。
女性の方に多いですが、こういう時は我慢をしない方がよろしい。

そのさん!
おやさいをたくさんたべる!


食物繊維は腸の働きを活発にします。
だからと言って食べ過ぎるのも意味はないですが。

そのよん!
お水をいっぱいのむ!


これは3と併用するのがいいかと思われます。
適度な水分と食物繊維は便秘解消にも有効です。

それからさいごは1番大事なお約束。
そのご!
さむくってもまいにち元気で、
いーっぱい、お外であそぶ!


……うん、まぁなんというか、運動するのは確かに腸に刺激を与えるので
いいと言えばいいんですが……これ、方便じゃなかろうか。
外で遊ばせる、と言う流れに持ってきたいのが透けて見えるような。

さくらね、さむいのはちょっぴり苦手。
お外に出て、キタカゼぴゅう~って
ふいてくると、スカートがまくれちゃうし、
あんよがさむくって涙が出そうになっちゃうの。


さくら、そういう時はスパッツ着用だ!
もしくはタイツをはくだけでも大分違うんだ!
いっそ黒ストなんてd(通信途絶

失礼、取り乱しました。

うん、しかし先生にも褒められたようでもあることですし、
何よりさくらが

ね、お兄ちゃん――明日はかけっこして遊んでね!

と誘ってくれているのです。
明日は存分に外でさくらと遊ぼうではありませんか。


サイトの捕捉は時間があれば。

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